Dite a tí mismo.¡ BASTA YA !

Cada día hay algo que celebrar: el cielo soleado, la lluvia que riega los campos, una llamada inesperada, un trabajo bien resuelto.....Encuentra un motivo de alegría y disfrutala.

No te olvides de tu juventud.

No dejes que el estrés te impida disfrutar de las pequeñas cosas, que en realidad son las más importantes.

Disfruta del placentero cansancio producido por una maravillosa jornada de golf. No hay mejor tranquilizante que el cansancio producido por el deporte.

El hecho de tener miedo no significa la existencia de peligro. Por lo tanto, no tengas miedo. Aléjalo de tí.

A veces nos sentímos enfermos por el único hecho de pensar que estamos en peligro, sin estarlo.

Muchas personas viven con miedo toda una vida, sintiéndose inútilmente enfermos sin estarlo. Por tanto, si nadie se muere de esto, no dejemos que nos venza ese estado de ansiedad que nos produce presión en el pecho y sensación de inquietud.

Digámosnos a nosotros mismos: !!BASTA YA !!. NI PASABA NADA ANTES, NI PASA NADA AHORA.

Vale la pena parar el tiempo, relajarse, respirar hondo y empezar a luchar por ser feliz. Quitate de tu mente los pensamientos negativos. Son totalmente inútiles. Se demuestra a lo largo de los años. Por tanto: ¿para que preocuparse?

Para ser feliz no se necesitan grandes objetivos. Al contrario.

Vale la pena percatarse de que podemos ser felices con las pequeñas cosas.

Que nada te lo impida.

Ya has hecho mucho más de lo que podías hacer. Por ello: Ha llegado la hora de organizar nuestro interior y comenzar a disfrutar de la sencillez de las cosas. No pongas los ojos en el infinito, si no en el aquí y en el ahora.

"La felicidad no es nunca grandiosa"
Aldous Huxley