Magnesio

Otra virtud más del magnesio.
La ingesta de suplementos de magnesio, hasta 8 gramos diarios repartidos en tres tomas, no solo aportan todas las ventajas que Ana Maria Lajusticia menciona en sus libros, sino que además al fortalecer el sistema nervioso, reduce la hipersensibilidad cerebral a los estímulos externos, haciendo disminuir la intensidad del dolor de cabeza en los procesos migrañosos.
Recordar que la forma recomendada de tomarlo es acompañado de vitamina C, antes de las comidas y que en estas siempre se acompañen las proteínas.

Airbus A-380

El A-380 llegará a España en Mayo.
La aeronave turística más grande de la historia -con capacidad para 850 pasajeros- y tecnológicamente más avanzada del mundo, aterrizará en las instalaciones de AIRBUS ESPAÑA en Getafe (Madrid) el próximo 7 de Mayo.
Como sabéis, en España se han fabricado diversas partes de la aeronave y nosotros nos enorgullecemos de haber aportado nuestro "granito de arena" al proyecto, al haber sido seleccionados como adjudicatarios de las cámaras de simulación.Con ellas se han llevado a cabo las pruebas de control de calidad y efectividad en condiciones extremas (timonería de cola y sistemas de tren de aterrizaje). www.cci-calidad.com

¿Qué diferencia hay entre un jabón y un detergente?

Un jabón es una sustancia con dos partes: lipófila (o hidrófoba), que se une a las gotitas de grasa, e hidrófila, que se une al agua. Así se consigue disolver la grasa en agua. Químicamente es una sal alcalina de un ácido graso de cadena larga. En cambio, los detergentes son una mezcla de muchas sustancia. El componente activo es similar al de un jabón, pero pero suele ser un producto sintético normalmente derivado del petróleo. Una de las razones por las que los detergentes han desplazado a los jabones es que son más eficientes en aguas duras.

5 claves para vivir más

Los que ya hemos dejado de ser jóvenes, tenemos que procurar cuidarnos. Para ello, nada mejor que seguir estos cinco consejos elementales:

1.-Estar ocupado
Tener la mente activa es fundamental para aumentar la calidad de vida.

2.-Actividad física
Hacer ejercicio es indispensable para mantenerse en forma.

3.-Alimentación sana
Dieta mediterránea y no más de 1.500 calorías de ingesta diaria.

4.-Buen humor
Está demostrado que el optimismo, el buen humor y reírse alarga la vida.

5.-Mucho amor
Vivir rodeado de la familia ayuda a ser más feliz.

¿Por qué lloramos al cortar cebollas?

Las células de la cebolla tienen compuestos de azufre. Cuando las cortamos, sufren una reacción química que los transforma en moléculas sulfuradas más volátiles. Al ser liberadas reaccionan con la humedad de los ojos generando ácido sulfúrico, lo que da lugar a una sensación de quemazón. Las terminaciones nerviosas detectan la irritación y se produce más agua (lágrimas), para diluir el ácido y proteger así los ojos.

El dinosaurio.Minicuento.

Y cuando despertó, su suegra todavía seguia en casa.

"Echar el polvo"

Va por delante la petición de disculpas, pero........ ¿Sabíais de donde proviene la expresión vulgar de "echar un polvo?, pues ahí va:
Parece ser que el Rey Carlos I se dirigía a cortejar a su futura esposa Isabel (hija del Rey Manuel de Portugal y de María de Aragón).
Tras una largo camino a caballo, lleno de polvo hasta las cejas, al llegar a la Maestranza de Sevilla para conocerla, cuando se la presentaron la encontró tan bella que sin ningún aseo previo se retiró con ella y.........por supuesto que la echó el polvo.
Fuente: Antonio Gala

¿Por qué en algunos paises se conduce por la izquierda?

Hay que remontarse a las sociedades feudales para encontrar su origen.Los señores cabalgaban por la izquierda, puesto que era el lado en el que llevaban su espada.De esta forma,si se cruzaban con un enemigo, podían desenvainar fácilmente y defenderse con la mano derecha. Napoleón, que era zurdo, modificó esta costumbre en la Europa continental y obligó a los ciudadanos a circular por la derecha. A partir de este momento, los países conquistados o influidos por Francia adoptaron esa costumbre, mientras que los pertenecientes al Imperio Británico siguieron marchando por la izquierda.

Construye los recuerdos

La calidad de tu memoria dependerá de como te percates del momento presente.Dado que eres el guionista de tu propia vida, trata de promover escenas y momentos que merezcan la pena ser recordados y contados.
Prueba a hacer lo siguiente: Cuando estés viviendo una sensación especial, imagina que ya ha pasado un cierto tiempo y estas tratando de recordar dicho momento.Este ejercicio hará que después lo recuerdes con mucho mayor realismo.
Quien vive el momento intensamente, lo vive dos veces.

Prepara tu descanso

Después de un día difícil:
1) Date un baño de pies caliente para rebajar la tensión.
2) Cena temprano y espera a hacer la digestión.
3) Toma una infusión relajante o un vaso de leche caliente para promover el sueño.
4) Acuestate y no caigas en la tentación de conectar ya la Tele. Apaga la luz.
5) Antes de dormir, haz una breve meditación para vaciar la mente y prepararte para dormir.
6) Si no te entra el sueño, piensa en cosas que te agraden (imagina por ejemplo que estás
jugando al golf) y simplemente espera tranquilo.

Cuando te suene el despertador ya habrás descansado lo suficiente para afrontar el nuevo día.
! Feliz descanso!

Desocúpate

Un detonante del estrés es estar siempre ocupado en varias cosas a la vez. Aunque creas que así aprovechas más el tiempo, la realidad es que las cosas salen mejor una detrás de otra. Evita chatear, llamar por teléfono y comer, al mismo tiempo. Tu salud te lo agradecerá muchísimo a la larga.
"Feliz aquel que solo sabe hacer una sola cosa: al hacerla, cumple su destino."
Joseph Joubert

Nani Roma en la cámara climática de CCI

Como sabéis, estamos a la espera de que TV4 emita el reportaje del grupo de paracaidistas de Alvaro Bultó, después de su odisea en la Antártida, llevada a cabo con éxito. La noticia, con detalles y fotos la podéis ver en el apartado de noticias de nuestra página web www.cci-calidad.com.
Entre tanto os notifico que en los próximos días será Nani Roma el que realizará la prueba de esfuerzo en la cámara climática CCI, bajo la dirección del Dr.Galilea del CAR, de cara al Rally Paris-Dakar del próximo año, en las duras condiciones del desierto. Esta prueba también va a ser filmada por TV.

Por si no lo sabéis, Nani Roma ganó el Rally Paris Dakar con moto en el año 2004 y ha quedado en tercera posición en el 2007. Para el próximo año va a por todas con su todo terreno Mitsubishi Montero.
Os mantendré informados.

Cobardía versus valentía

Existen algunas personas que, por su arraigado sentido de la justicia, o por adoptar una postura de valentía ante su pareja, sus amistades o ante sí mismo, se han visto involucrados en un problema que ha podido poner,o ha llegado a poner, en peligro inútilmente su integridad física.¿Quién no conoce algún caso cercano?.
Yo siempre digo que en la sociedad actual nunca sabes con quien te la puedes estar jugando, porque puede ser una persona normal o puede también ser una persona agresiva, o un delincuente que no tiene nada que perder.
Por lo tanto lo más aconsejable es evitar enfrentamientos personales con desconocidos y saber escabullirse de cualquier riesgo de verte envuelto en un lío.Si para ello tienes que "comerte los hígados" y decir: "perdona", o "no pasa nada" ....etc., pues házlo y lo agradecerás. El resultado puede ser radicalmente opuesto.
"UN COBARDE ES UNA PERSONA EN LA QUE EL INSTINTO DE CONSERVACION AUN FUNCIONA CON NORMALIDAD"
Ambrose Bierce
Escritor estadounidense(1842-1914)

Prueba de selección.Minicuento

Había una vez un jefe de estado que tenía que elegir a su ministro de economía, entre varios candidatos. Para ello hizo colocar en el suelo, en un lugar imposible de pasar desapercibida, una moneda de diez céntimos.
Fueron pasando los candidatos por separado y solo uno se agachó para coger la moneda, pese a la formalidad y estricto protocolo existente en el acto.
El candidato, después de saludar al presidente le dijo: Sr., tenga esta moneda que estaba en el suelo. El presidente le dijo:Gracias por haber sabido darle valor a una pequeña moneda. Queda Vd. nombrado ministro de economía.

Copa América

Ahora que estamos viviendo la lucha de los equipos de regatistas por sacarle el máximo partido al viento, nos damos cuenta de lo importante que es el trimaje para poder llegar a la meta prevista. De manera análoga también nosotros tenemos que enfrentarnos a las situaciones que están fuera de nuestro control para encontrar nuestros mejores rumbos.

"No puedes guiar el viento, pero puedes cambiar le dirección de las velas"
Proverbio chino.

Vacía la papelera

En la cabeza se acumula cada día algo más que caspa y grasa. Hay incertidumbres que preocupan, temas pendientes, miedos, y dudas que quedan en el aire y acaban invadiendo tu mente inutilmente. Vacía sin compasión la "papelera de reciclaje" cuando la notes demasiado llena.

"Lávate la cabeza cada día con un buen champú mental"

España: Un país con futuro en marketing multimedia

Según el último estudio de la oficina de estadística comunitaria (Eurostat), el aprovechamiento de internet y de las redes informáticas sitúa a las empresas españolas en los últimos puestos de la Unión Europea. Tan solo el 43% de las empresas españolas de más de diez empleados dispone de un sitio web, frente a la media comunitaria, que se sitúa en el 61%, o los porcentajes que presentan paises como Suecia (85%) y Dinamarca (82%). Por detrás de España, en cuanto a presencia de empresas en la red, únicamente se encuentran Letonia , Lituania y Portugal. Por lo que se refiere al uso del comercio electrónico, las empresas españolas figuran en el penúltimo lugar. Sólo un 4% efectúa compras a través de internet y únicamente el 3% vende sus productos en la red.
Si esto es cierto, está claro que existe un gran futuro para emprendedores especializados en este sector.

La estupidez arrécia

Considero que un gobernante que es capaz de exhibir una sonrisa exultante y pletórica (aunque insulsa) ante hechos tan graves como los que están sucediendo, representa alcanzar la expresión máxima de la estupidez. Claro está que si a la vez se acompaña por una buena dosis de necedad, entonces la sonrisa estaría justificada por la autocomplacencia del "deber cumplido", (morir de éxito).
La estupidez se sitúa siempre en primera fila para ser vista. La inteligencia, por el contrario, se sitúa detrás para observar.

"No es necio el que hace la necedad, sino el que , hecha, no la sabe encubrir."
Baltasar Gracian
Escritor español (1601-1658)