La calidad de tu memoria dependerá de como te percates del momento presente.Dado que eres el guionista de tu propia vida, trata de promover escenas y momentos que merezcan la pena ser recordados y contados.
Prueba a hacer lo siguiente: Cuando estés viviendo una sensación especial, imagina que ya ha pasado un cierto tiempo y estas tratando de recordar dicho momento.Este ejercicio hará que después lo recuerdes con mucho mayor realismo.
Quien vive el momento intensamente, lo vive dos veces.
Friday, April 20, 2007
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