La técnica más importante para conservar la calma consiste en no dejar que los pequeños problemas afecten tu equilibrio emocional.
La segunda técnica en importancia consiste en ser capaz de contemplar todos los problemas como pequeñas cuestiones, todas solucionables.
De hecho, si hacemos un repaso de los acontecimientos de nuestra vida, nos daremos cuenta de que todos nuestros problemas se resolvieron finalmente, y que todas las preocupaciones e inquietudes fueron inútiles.
Piensa en ello y evitarás muchos sufrimientos estériles.
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1 comment:
tienes razon, pero es dificil no resolver todo lo pendiente de una vez para no tener incertidumbres. Me ha gustado esta entrada del blog.
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