Saturday, September 27, 2008
Engaña al subconsciente
Cuando estás en tensión, las palabras acuden en tropel a tu mente y tu ritmo de hablar se acelera. Dando la vuelta a estos esquemas - hablando más despacio, articulando las ideas con más atención, respirando lentamente - puedes engañar al subconsciente y abrir la puerta al relajamiento.
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